Правила безопасности при Крещенских купаниях

Правила безопасности при Крещенских купаниях
Фото: www.temryuk.ru
  • Правила безопасности при Крещенских купаниях

     

    Чтобы избежать возникновения несчастных случаев, необходимо  соблюдать правила поведения при Крещенских купаниях.

    С целью предотвращения несчастных случаев запрещается:

    •            купание без представителей служб спасения, медицинских работников;

    •            купание детей без присмотра взрослых;

    •            нырять в воду непосредственно со льда;

    •            распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

    •            купание группой более 3-х человек;

    •            нырять в прорубь вперед головой.

     

    Рекомендуется:

    1.          Перед купанием сделать разминку, разогреть тело;

    2.          Находиться в проруби не более 1-2 мин во избежание общего переохлаждения организма;

    3.          После купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

    4.          Выпить горячий чай (лучше всего из ягод, фруктов или трав).

    Противопоказания:

    1.          Воспалительные заболевания носоглотки;

    2.          Сердечно-сосудистые заболевания;

    3.          Заболевания центральной нервной системы;

    4.          Заболевания периферической нервной системы;

    5.          Сахарный диабет, тиреотоксикоз;

    6.          Глаукома, конъюнктивит;

    7.          Заболевания органов дыхания;

    8.          Заболевания мочеполовой системы;

    9.          Кожно-венерические заболевания.

    Помните, что купаться можно только в специально оборудованных местах под контролем специалистов МЧС и медицинских работников.

    Телефон экстренной оперативной службы-112

    -          102 (02) - полиция,

    -          103 (03) скорая помощь.


    Сообщи, где торгуют смертью! - Администрация МО Калининский р-н С 18 по 29 марта 2024 года на территории Краснодарского края проходит первый этап Всероссийской акции "Сообщи, где торгуют смертью!".
    Администрация МО Калининский р-н
    IMG_6654 - Администрация Крымского района Опубликовано: 28 марта 2024 27 марта 2024 года более 50 предпринимателей Крымского района приняли участие в краевом мероприятии «Бизнес и государство: открытый диалог» в Абинском районе,
    Администрация Крымского района
    «Весь мир – театр» - Газета Курганинские известия В Курганинском культурно-досуговом центре прошло мероприятие, посвященное Дню театра, в котором приняли участие театры школ города Курганинска и театральные коллективы учреждений культуры и дополнительного образования.
    Газета Курганинские известия
    Оглашен приговор пластическому хирургу, изуродовавшему красавицу из Сочи - LiveKuban.Ru У нее не закрываются теперь глаза, а он фактически избежал наказания Фото: открытый источник Ленинский районный суд Краснодара огласил приговор в отношении Андрея Комарова – пластического хирурга клиники «МедИст».
    LiveKuban.Ru
    «Литературный голос Кубани» - Межпоселенческая центральная библиотека 27 марта 2024 года в Краснодарской краевой детской библиотеке имени братьев Игнатовых состоялось заключительное мероприятие краевого фестиваля-конкурса молодых дарований «Литературный голос Кубани».
    Межпоселенческая центральная библиотека
    Форум прошел с пользой - Газета Заря Кубани Сегодня программа Всекубанского форума приемных семей в Сочи была насыщенной.
    Газета Заря Кубани